砂糖使用時より61%OFF
ラカントSで甘みを付けたお揚げと沢庵と桜えびの食感がおいしいいなり寿司◎
へるしごはんとラカントSを使用して、カロリーを抑えています。
油揚げは横にして半分に切り、菜箸をのせて2〜3回転がし、中が袋状になるように開く。鍋に水を入れて沸騰させ、3分茹でて取り出す。
別の鍋にAを入れ、1の油揚げを加えて落とし蓋(クッキングシートなどで作ってもよい)をして火にかけ、沸騰したら弱火にし30分煮込んで味を染み込ませ、取り出して冷ましておく。
たくあん漬けはみじん切り。へるしごはんはパッケージの表記通りに電子レンジで加熱する。ボウルにへるしごはん・酢・ラカントS顆粒をあわせ、粗熱を取りながらよく混ぜあわせ酢飯を作る。たくあん漬け・桜えびを加えて軽く混ぜあわせる。
2の水分をよく切って、3を詰める。これを10個作り、皿に盛り付ける。
考案者:ウエキトシヒロ