砂糖使用時より68%OFF
- 15分
- エネルギー（1人分）
- 37kcal
- 糖質量（1人分）
- 3.2g（糖アルコールを除く）
暑い日にはさっぱりしたピクルスをどうぞ。ラカント低糖質万能うまみ酢とお砂糖をラカントS顆粒に変えてカロリー大幅ダウン！
材料
（4人分）
- きゅうり
- 1本
- セロリ
- 1/2本
- 赤黄パプリカ
- 各1/2個
- アスパラ
- 4本
- 【A】
- ラカント低糖質万能うまみ酢
- 100ml
- ローリエ
- 1枚
- ローズマリー
- 1枝
つくり方
材料を準備する。きゅうりは長さを3等分し、棒状に切る。セロリは筋を取り、きゅうりと同じ長さの棒状に切る。赤黄パプリカは種とわたを取り、1センチ幅に切る。アスパラは根元を切り、長さを3等分に切る。鍋に湯を沸かしアスパラを固めに茹でる。
瓶に（1）を入れて【A】を流し入れる。蓋をし、半日～1日おく
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 37kcal
- たんぱく質
- 1.2g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 3.2g
- 食物繊維
- 1.3g
- 食塩
- 1.4g
