砂糖使用時より69%OFF
- エネルギー（1人分）
- 38kcal
- 糖質量（1人分）
- 1.3g（糖アルコールを除く）
パクチー好きな方にぴったり、タンパク質豊富な簡単サラダです。パクチーの風味とエスニックなドレッシングが相性抜群♪
材料
（4人分）
- パクチー
- 1/2束
- きゅうり
- 1本
- サラダチキン
- １個
- ＜調味料＞
- レモン汁
- 大さじ1
- ラカントSシロップ
- 小さじ3
- こしょう
- 少々
- 赤唐辛子(種を取り輪切り)
- 1本
- ナンプラー
- 小さじ2
つくり方
きゅうりは千切り、パクチーは食べやすい大きさにきる。
サラダチキンは食べやすい大きさに割く。
（1）（2）、調味料をすべて入れ、よく混ぜ合わせたら完成。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 38kcal
- たんぱく質
- 7.3g
- 脂質
- 0.4g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 1.3g
- 食物繊維
- 0.7g
- 食塩
- 1.2g
