カロリー0の甘味料を使ったレンジキウイジャム

10分
エネルギー(1人分)
16kcal
糖質量(1人分)
g(糖アルコールを除く)

食べ切りサイズのフレッシュジャムです。

材料
(4人分)

キウイ
120g
ラカントS顆粒
30g
片栗粉
小さじ1/2

つくり方

  1. キウイは皮をむき、スライスする。

  2. 耐熱容器にキウイとラカントSを加えて10分おき、電子レンジで3分加熱する。

  3. (2)に水溶き片栗粉を加え混ぜ、さらに1分加熱し、混ぜる。

考案者:サラヤ株式会社

栄養成分
(1人分)

エネルギー
16kcal
たんぱく質
0.3g
脂質
0g
炭水化物
糖質
g
食物繊維
0.8g
食塩
0g

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