リコッタチーズをふんだんに使い、小麦粉を大豆粉に代えて大幅に糖質量ダウン!メレンゲでフワフワに仕上げました。お好みでラカントSシロップを♪
卵を卵黄と卵白に分ける。
(1)の卵黄と残りの全ての食材をボールで混ぜ合わせる。
(1)の卵白で角が立つくらいのメレンゲを作る。
(2)に(3)を数回に分けてさっくりと混ぜ合わせる。
バターを薄くひいた鉄板(または耐熱皿)に(4)の生地を流し入れ、170℃のオーブンで10~12分焼く。
お好みでアーモンドスライス、ラカントSシロップをかけてできあがり。
考案者:ベジブル・キッチン