菜の花・新玉ねぎ・筍をラカントとしょうゆにからめて揚げます。ラカント効果で香ばしくうまみや香りが強調されます。天つゆにもラカントを。
菜の花は硬い部分を除く。玉ねぎは6等分のくし形切り。筍の先端部分は大きめのくし形切り。根元部分は大きめの一口大に切る。【A】・衣の材料はそれぞれあわせておく。天つゆの材料は鍋にあわせてひと煮立ちさせておく。
菜の花・玉ねぎ・筍にAをからめ、強力粉をまぶす。
(2)を衣にからめ、180℃の揚げ油でカラリと揚げる。
皿に盛りつけ、くし形切りにした柑橘類・天つゆを添える。
考案者:YOMEちゃん