- 30分
- エネルギー（1ビン分）
- 86kcal
- 糖質量（1ビン分）
- g（糖アルコールを除く）
今流行の食べるラー油をラカントで作ってみました！油がほとんどなので、食べすぎには注意してくださいね。
材料
（1ビン（100ml容器）分）
- ごま油
- 20g
- サラダ油
- 10g
- 一味唐辛子
- 2g
- フライドにんにく
- 6g
- 赤唐辛子
- 1本
- 白ねぎ
- 1/4本
- ＜調味料＞
- ラカントS顆粒
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1/3
- 醤油
- 大さじ2
つくり方
フライドにんにくは細かく砕いておく、白ねぎはみじん切り、赤唐辛子は小口切りにする
鍋に＜調味料＞以外の材料を入れ、強火にかけ煮立ったら弱火にして、２分ぐらい火にかけておく。
（２）を火からおろし冷ます。
＜調味料＞を入れて味をととのえる。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1ビン分）
- エネルギー
- 86kcal
- たんぱく質
- 1.1g
- 脂質
- 7.6g
- 炭水化物
-
- 糖質
- g
- 食物繊維
- 0.2g
- 食塩
- 1.8g
