野菜をたっぷり加えて煮込むので、うまみがギュッと詰まってます。むね肉を使うとさらにカロリーダウンできますよ。
にんにくはみじん切りに、たまねぎはスライス、セロリ、にんじんは細かく切る。
フライパンにバターを熱して、にんにくをいため、鶏もも肉に焼き目を付けて、いったnん取り出す。
同じフライパンにたまねぎ、セロリ、にんじんを加えてしんなりするまで炒める。
【A】を加えてひと煮立ちさせ、塩こしょうで味を調え、鶏もも肉も加えて弱火でコトコト煮込む。
器に盛り付け、好みで生クリームを少量まわしかけ、みじ切りのパセリを散らしてできあがり。
考案者:サラヤ株式会社