まるごとびわゼリー

30分
エネルギー(1人分)
12kcal
糖質量(1人分)
g(糖アルコールを除く)

びわがまるごと1個入った、贅沢で豪快なデザート。よく冷やしてお召し上がりください。食物繊維も豊富で低カロリーでヘルシーなデザートです。

材料
(4人分)

びわ
4個(120g)
寒天(粉末)
10g
1L
ラカントS顆粒
大さじ4

つくり方

  1. びわは皮をむき、半分に切って種を取り出しておく。

  2. 鍋に水と寒天を入れ。かける。

  3. 寒天が溶けたら、ラカントSを加え、煮溶かす。

  4. 容器にびわをまるごと入れ、さらに寒天液を注ぐ。

  5. あら熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める。

考案者:サラヤ株式会社

栄養成分
(1人分)

エネルギー
12kcal
たんぱく質
0.1g
脂質
0g
炭水化物
糖質
g
食物繊維
0.5g
食塩
0g

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