砂糖使用時より62%OFF
- エネルギー（1個分）
- 161kcal
- 糖質量（1個分）
- 4.1g（糖アルコールを除く）
和菓子の定番どら焼きを、生クリームをプラスして洋風にアレンジしました。
老若男女問わずおたのしみいただけるお味です。
材料
（5個分）
- ＜生地＞
- おからパウダー
- 30g
- ベーキングパウダー
- 小さじ1/2
- サイリウム
- 小さじ1/3
- 卵
- 1個
- アーモンドミルク
- 65ml
- 水
- 20ml
- ラカントS（顆粒またはシロップ）
- 大さじ2
- ＜仕上げ用＞
- 生クリーム
- 100ml
- 低糖質あんこ
- 150g
※直径8㎝程度のどら焼きを5個作る際の材料です。
つくり方
ボウルに生地の材料を全て入れて混ぜ合わせる。
熱したフッ素加工のフライパンに、生地を直径8cm程度の円形に流す。周囲が固まってきたら裏返して約1分焼いて取り出す。
生クリームは9分立てにする。
粗熱のとれた2に低糖質あんこ、3をサンドする。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1個分）
- エネルギー
- 161kcal
- たんぱく質
- 5.1g
- 脂質
- 11.2g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 4.1g
- 食物繊維
- 5.5g
- 食塩
- 0.3g
