- エネルギー（1切れ分）
- 23kcal
- 糖質量（1切れ分）
- 7.4g（糖アルコールを除く）
ラカント 低糖質ケアスムージーを使った、プレーンヨーグルトを使ったバナナ風味のヘルシーケーキです。
材料
（8切れ分）
- ＜A＞
- プレーンヨーグルト
- 300g
- 生おから
- 70g
- 卵
- 2個
- 太白ごま油
- 大さじ1・1/2
- レモン汁
- 小さじ2
- ＜B＞
- ラカント 低糖質ケアスムージー
- 大さじ4
- ラカントS（顆粒またはシロップ）
- 30g
- おからパウダー
- 大さじ３
- ベーキングパウダー
- 3g
※直径15㎝丸型を使用しています。
※今回は「ラカント低糖質ケアスムージー＜アクティブ＞」を使用しています。
つくり方
下準備
・型に型紙を敷く。
・オーブンを180度に予熱する。
・ラカント 低糖質ケアスムージーとラカントSは混ぜ合わせておく。
ボウルにＡを混ぜ合わせる。Ｂを加えて、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
型に流し入れ、180度に予熱したオーブンで約35分焼く。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1切れ分）
- エネルギー
- 23kcal
- たんぱく質
- 1.3g
- 脂質
- 0.4g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 7.4g
- 食物繊維
- 1.7g
- 食塩
- 0.1g
