砂糖使用時より92%OFF
- エネルギー（1人分）
- 16kcal
- 糖質量（1人分）
- 0.3g（糖アルコールを除く）
材料は３つだけ!混ぜるだけの超簡単レシピ、ぷるんとなめらかな食感とあっさりとした甘さのアーモンドミルクプリンのご紹介。アーモンドミルクはビタミンEや食物繊維を含んでいて美容とダイエットの強い味方。ラカントSを使ってギルトフリーでおたのしみください。
材料
（3人分）
- アーモンドミルク
- 200ml
- ラカントS（顆粒またはシロップ）
- 大さじ1
- 粉ゼラチン(ふやかさないタイプ)
- 5g
- 湯
- 大さじ2
つくり方
パックの上部をハサミで切って開く。
ゼラチンをお湯で溶かす。
計量カップなどの器に全ての材料を入れ混ぜる。
パックに戻し入れ、冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。
調理上のポイント
- 粉ゼラチンはしっかりお湯で溶かしましょう。
考案者：サラヤ株式会社
栄養成分
（1人分）
- エネルギー
- 16kcal
- たんぱく質
- 1.9g
- 脂質
- 0.7g
- 炭水化物
-
- 糖質
- 0.3g
- 食物繊維
- 0.2g
- 食塩
- 0.1g
