鶏胸肉の天ぷら
焼肉恵方巻き
豚バラ大根
油揚げでネギ味噌ピザ
高野豆腐でささみのフライ
洋ナシのチーズムース
夏野菜焼き飯
カリカリきゅうりのしょうが焼き
蒸し野菜の味噌マヨかけ
高野豆腐でフレンチトースト
たっぷり野菜と豆腐つくねの野菜あんかけ
ヨーグルトのラカントグラノーラがけ
春野菜と鶏肉のふんわり白和え
筍とお豆腐の甘辛チャーハン
大豆入り小間バーグ
和風ローストビーフ
シーフード豆乳ホワイトシチュー
焼き小龍包
ぼっちゃんかぼちゃのレアチーズケーキ
ローストポーク・かぼちゃソース
太刀魚の蒲焼き
冬瓜と鶏そぼろのしょうがあんかけ
柔らかタンドリーチキン
たっぷりしょうがのあんかけつくね
豆腐入りニラ玉
わかめと豚肉の煮物
ベイクドチーズケーキ
稚鮎の南蛮漬け
ほたてシュウマイ
イイダコのトマト煮込み 菜の花添え
